裸足ランニング・ベアフットランニングの実践記録

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42.195kmの科学 マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」

『42.195kmの科学 マラソン「つま先着地」vs「かかと着地」』レビュー 2013年2月8日金曜日。夕方。某大書店で。 帯にデカデカと書かれた「なぜ『つま先着地』が重要か?」の文字が目に入り、さら ...

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