裸足ランニング・ベアフットランニングの実践記録

裸足ランニング

アトム ナイロン田植えタビ 薄底で国分寺走ろう会主催第35回走り初め大会に参加した

2015年は田植えタビで地域のランニングクラブ主催の走り初め大会から

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2015年走り初め。田植えタビで地域のランニングクラブ主催の走り初め大会から。今年で第35回というから歴史がある。

本調子の脚ではないが、4.7kmと短いので参加してみた。参加費300円だし。

普段のトレーニングの延長なので、心拍センサーWahoo Fitness TICKR RUNを装着して出発。

会場まで。体ほぐし代わりに走った。久々に短い急坂があるコースを走った。

会場に着いたら主催者が実は昨年の第5回甲州フルーツマラソンで声を掛けてくれた人でびっくり。

トレーニング フリー、走行時間00:09:34、合計時間00:09:34、総距離1.86km、気分 最高、平均ペース05:09/km、平均スピード11.64km / 時 、総消費カロリー133、平均心拍数146、最大心拍数159、平均ケイデンス87、TotalSteps1736、平均ストライド幅1.07m、上り21m、下り-5m、体重55.20kg、シューズ アトムナイロン田植タビ 薄底L141205、124km。

さて走り初め大会本番。登録番号38。私が登録最後だから38人が走ったのだろう。

たった4.7kmなので最初から飛ばし気味で走る。4.7kmがコンパクトにまとまっているコースなので、分岐点が複雑。なので先頭に着いていく作戦で出発。

そうしたら迷う場所に係員がいなかった。

先頭にそのままついていったら、先頭共々私含めて3選手がコースを間違えて4.7km走らずゴール。

最後に先頭を走っていた女の子によると「3.9km」と言っていた。タイムが18分20秒。このタイムに5分足してちょうどいいくらい。

あとで耳に聞こえてきた話では、ランニングクラブの会員はいつも走っているコースらしい。コースを覚えて来年4.7kmにリベンジしたい。

と、ここでショッキングなことが起こった。大会の分だけ、なぜかiSmoothRun Proの記録が取れてない。とっても不思議。

ゴール後、みかんとホットカルピスでひと休み。参加者のゴールを待った。最後は3歳の女の子とお母さん。

最後に先頭を走っていた中〜高校生くらいの女の子が私に「それ何履いてるんですか?」と尋ねてきた。「冬なのでアトム ナイロン田植えタビを履いているけど、普段は裸足で走ってる云々」と答えたら興味深げに聞き入っていた。

次に「どこら辺を走ってるんですか?」と聞いてきたのでルートを話したら、少しがっかりな顔をしていた。ランニングクラブ会員で、そこで走っているコースと違ったから。

興味を持ってくれる若い人がいたので、今年はもっと裸足ランニングの啓蒙に励む。

完走証をもらって、バラエティに富んだ参加賞をもらって解散。

抽選で地元の農家の方から提供された野菜が当たった参加者もいた。

私はスポーツタオルを選んだ。

老若男女関係なく、みんなで走るのもいいものですね。

年会費1,200円と安価なので、月1回くらい参加していろんなランナーから刺激を受けるのもよさそうだ。

会場からの帰路。走り足りないので走って帰った。

トレーニング フリー、走行時間00:07:19、合計時間00:07:19、総距離1.41km、気分 最高、平均ペース05:12/km、平均スピード11.55km / 時 、総消費カロリー64、平均心拍数112、最大心拍数130、平均ケイデンス87、TotalSteps1321、平均ストライド幅1.07m、上り77m、下り-90m、体重55.20kg、シューズ アトムナイロン田植タビ 薄底L141205、126km

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