裸足ランニング・ベアフットランニングの実践記録

裸足ランニング

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プラスティディップソックス市販品はなかったから自作した。

プラスティディップソックスランニング

プラスティディップソックス市販品はなかった?

『ベアフットランニングステップバイステップ』(2012年10月30日発行版)購入当初、プラスティディップソックスなるものがあることを知った。裸足で走る前のこと。裸足より路面からの刺激が少なく、履物より ...

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