裸足ランニング・ベアフットランニングの実践記録

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裸足ランニング実践記録

ユニクロのアイプロテクトワンピースを装着してソックスランニング

きのうの天気予報だと、きのうよりも今朝の方がいっそう冷え込みが強そうだったので、日射しが充分照ってから5本指ソックスランニング。きのう、靴下に穴が空いたので今日、新品を下ろした。

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