裸足ランニング・ベアフットランニングの実践記録

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裸足ランニング実践記録

胃腸炎から快復第一走

胃腸炎から快復第一走その1 2021年6月28日 マフェトン理論ランニング30分。 薄曇り、20.9度、92%、西0.5m/s。 Strydのランニング・ストレス・バランスは、プラス2。 不快感がある ...

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ブレス・ケトン・アナライザー KETONIX は、ランニングに役立つか?

ブレス・ケトン・アナライザー KETONIX® Basic with Battery は、ランニングに役立つか? その1 2021年6月21日 マフェトン理論ランニング60分。 曇り、21.1度、91 ...

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