『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE』（宝島社DVD BOOKシリーズ）が2013年12月に出版されました。
どういう読者に向いてるか？
同シリーズのDVDでダイエットに挑戦したいけど、買うまいか、悩んでいる人には、絶好で格安の「DVDのお試し版」になります。
ダンスパートには「EZ DO DANCE（上半身プログラム）」、「survival dAnce ~no no cry more~（ウエスト集中プログラム）」、「BOY MEETS GIRL（下半身集中プログラム）」3曲をそれぞれ最初からサビまで（その後、フェードアウト）収録。それから「ウォーミングアップ＋クールダウン映像」も。
『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE』はあくまで「お試し版」の位置づけなので、中途半端だと思うかも。でも価格を考えれば妥当では。それに、ダイエットする上で『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE』の動きさえ持て余してしまう読者には、上半身、ウエスト、下半身と網羅されている『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE』で充分ではないでしょうか。
DVD BOXに興味があるけど迷っているなら『TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE』をまずやってみて。そして、続くようならDVDを入手してみては。
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