裸足ランニング・ベアフットランニングの実践記録

裸足ランニング

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熱中対策ぬらしてひんやり首もとバンドを額に装着して裸足坂ランニング

裸足ランニング実践記録

熱中対策 ぬらしてひんやり首もとバンドをして裸足坂道ランニング

桐灰『熱中対策 ぬらしてひんやり首もとバンド』を頭に装着して裸足坂道ランニング。曇天。多少、風が吹いて空気は涼し気。路面がぬるい。

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