裸足ランニング・ベアフットランニングの実践記録

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ユニクロのポケッタブルショートパンツ+で15km裸足ビルドアップ走

裸足ランニング実践記録

ユニクロのポケッタブルショートパンツ+で15km裸足ビルドアップ走

きのう、ユニクロのセールで『MEN ポケッタブルショートパンツ+』グレー、Sサイズを入手。さっそく試走。結果は下へ。別のおまけも書いた。

虫除けにユニクロのサングラス MEN アイプロテクトエイトカーブを掛けて裸足ランニング

裸足ランニング実践記録

裸足ランニングで粗い舗装路でペースアップ

裸足ランニング日和。暖かい。就寝前にしっかり脚のストレッチをしたから朝から脚が軽い。

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