MAFテスト第3回

MAFテスト第3回。

ウォームアップしながら公園のトラックに到着。

曇り、19.3度、76%、南、2.5m/s。

Strydのランニング・ストレス・バランスは、マイナス14。生産ゾーン。

MAFテストの結果は？

4月よりもかなり上昇した気温のせいか、悪い腹具合を我慢して走ったせいなのか。中盤から後半にかけて4月より低パワー、ゆっくりしたペースになった。

次回は万全な体調で臨みたい。